ミネラルで朝すっきり爽快です！
こんにちは。
今日は晴れ間がチラッと見える気持ちの良い天気です。
どこかに出かけたい気持ちも高まりますね。
お子さんたちも元気でハツラツです・・。
本日もミネラルに関するお話をしていきましょう！
加齢とともに寝つきが悪い。
寝起きがどうも辛い。
睡眠が浅くどうも寝不足気味。
など、睡眠に関して悩む人も多いかもしれません。
他人には解からない苦しみですからね。
私は、特に体調が悪いという日が１年に何日かあります。
若いときには全くといっていいほど健康で元気だったのですが・・。
加齢とともに少しずつ
「老化している」
ことにより、諸症状に対しての抗体力が弱くなっていくようです。
しかし、諦めることはありません。
きちんとした栄養補給を毎日しっかり行っていくことで
「体力の回復」
とまではいかなくても、元気で長く過ごすことは可能のようです。
私は、ミネラルを摂っていますので、寝つきや寝起きで「おや？」と思う
違和感を感じたことはほぼセロです。
まだまだ元気でいけそうです（^^）
ミネラルを摂り続けていくと、しばらくしてから
「え、以前より元気になったな」
と、ふと感じるときがあるようです。
自分の体の状態は自分が一番解かりますから・・。
何となく良い、悪いといった感覚は各人が持っているものでしょう。
ミネラル以外にも酵素やビタミンも摂ることで元気に役立つようです。
最初の手始めとして「ミネラル補給」はおすすめです。
ミネラルを摂りつつほかの栄養素を補給することで、体内への吸収も良くなって
いくようです。
健康の基本と言われています、ミネラルは・・。
超ミネラル水・神源水はミネラル補給に最適だと私は思っています。
神源水でミネラル補給を毎日続けているのが私の元気を支えてくれているのだと思っています。
元気になりたい、長く元気でいたい人にミネラル補給は役立つようです。
本日も最後までお読み頂きまして感謝いたします。
次回もお楽しみに。
