ミネラルは健康への一歩です！
こんにちは。
加齢とともにフサフサだった髪の毛がだんだん細くなって、そのうち
抜け毛も気になりだしたりして・・もうこれ以上年を取るのはイヤだ、と
思ったりしますよね。
若いころ、カッコヨク決めていた髪が見るのも寂しくなったら何だかストレスも
溜まったりして、気持ち的にも落ちてきます。
ストレスを感じると、余計に髪にも少なからず影響が出たり・・。
仕事上も色々あったりすると、さらに悪化して円形脱毛になったり・・。
ストレスを抱えている人は呼吸も浅いようです。
本来呼吸は深くするものだそうです。
呼吸が浅いと育毛にも影響があると言われる人もいます。
何気なくしている「呼吸」が健康のバロメーターかもしれません。
ミネラルは「健康の基本」だとよく言われます。
ミネラルを毎日補給することで、体が喜び元気になるようです。
健康の一歩としてミネラルを摂り、深い呼吸をするようにしましょう。
呼吸法も色々あったりするようですが。
「ロングブレス呼吸法」が良いようです。
ミネラルと同じような「呼吸の基本」かも・・・。
ミネラルを摂って体内の酵素を活性化させれば、元気でいられるようです。
ミネラル補給は、超ミネラル水・神源水が良いようです。
長く健康でいられることが喜びになります！
本日はココマデに。
次回もお楽しみに。
